Gezonde peutertraktaties: feestelijk en voedzaam!
Peutertraktaties zijn een leuke en smakelijke manier om speciale gelegenheden, zoals verjaardagen, afscheidsfeestjes of feestdagen op kinderdagverblijven, te vieren. Het vinden van gezonde en voedzame traktaties voor peuters kan echter een uitdaging zijn. Ouders en verzorgers willen immers dat hun kleintjes genieten van lekkere tussendoortjes zonder al te veel suiker of ongezonde ingrediënten.<
Gezonde knijpfruitjes en kindersmoothies
Knijpfruit en kindersmoothies zijn geweldige opties voor peutertraktaties. Knijpfruitjes zijn handige knijpzakjes gevuld met puur fruit zonder toegevoegde suikers of kunstmatige ingrediënten. Ze zijn niet alleen lekker, maar ook gemakkelijk vast te houden door kleine handjes. Appelmoes, perenpuree, wortelpulp en bananenpuree zijn enkele van de populaire smaken die verkrijgbaar zijn in knijpfruitverpakkingen.
Kindersmoothies
Kindersmoothies zijn een andere favoriet onder peuters. Ze zijn kleurrijk, heerlijk en kunnen gemakkelijk worden aangepast aan de smaakvoorkeuren van het kind. Probeer bijvoorbeeld een smoothie met fruit zoals banaan, bessen en mango, gecombineerd met een beetje yoghurt voor een romige textuur. Voor een extra dosis voedingsstoffen kun je zelfs wat groene bladgroenten zoals spinazie of boerenkool toevoegen zonder dat de kleintjes het merken. Het gebruik van leuke rietjes kan het drinken van smoothies nog leuker maken voor de kleintjes!
Gerber Oat Smoothies
Op zoek naar een gemakkelijk en lekker tussendoortje voor je kindje? Probeer dan ook eens onze Gerber® Plant-tastic Oat Drink Smoothie: een 100% plantaardig drankje op basis van haverdrink, verrijkt met erwteneiwit.
Feestelijke knijpzakjes met gezonde inhoud
Naast knijpfruit en smoothies zijn knijpzakjes ook geweldige traktatie-ideeën voor peuters. Deze knijpzakjes zijn gevuld met gezonde ingrediënten en geven kinderen de vrijheid om op een leuke en interactieve manier te genieten van hun traktatie. Het voordeel van knijpzakjes is dat ze gemakkelijk mee te nemen zijn, waardoor ze perfect zijn voor onderweg of als tussendoortje op school.
Peuter traktatie
Afscheid nemen op het kinderdagverblijf kan emotioneel zijn voor zowel het kind als de ouders. Een afscheidstraktatie voor peuters kan daarbij helpen en zorgt voor een positieve afsluiting. Kies voor een peutertraktatie die de kleintjes lekker vinden, maar tegelijkertijd gezond is. Het vinden van gezonde peutertraktaties hoeft niet moeilijk te zijn.
Met onze knijpfruitjes en kindersmoothies kunnen ouders en verzorgers een feestelijke en voedzame traktatie aanbieden aan hun kleintjes. Deze traktaties zijn niet alleen geschikt voor verjaardagen, maar ook voor andere speciale gelegenheden en als tussendoortje op school. Bovendien bieden ze een geweldige manier om peuters kennis te laten maken met verschillende soorten fruit en groenten, wat bijdraagt aan hun gezonde ontwikkeling.
Vegan tussendoortje
Onthoud dat het belangrijk is om traktaties met mate aan te bieden en altijd rekening te houden met eventuele allergieën of dieetbeperkingen zoals lactose intolerantie. Onze Gerber® Plant-tastic Oat Drink Smoothies zijn een lekker plantaardig alternatief voor kindjes vanaf 12 maanden. Met deze gezonde peutertraktaties kunnen zowel kinderen als ouders genieten van een heerlijk en zorgeloos feestje!
Gerelateerde artikelen
Zindelijkheidstraining
Binnenkort gaat mijn kind naar school dus dit is een ideaal moment om hem te leren op het potje te plassen. Hoe kan ik hem daarbij helpen?
5 min lezen
Is de peuterpubertijd in aantocht? Hoe om te gaan met woedeaanvallen bij peuters
Nu hij/zij loopt en praat, wordt je peuter met de dag onafhankelijker en ontwikkelt hij/zij eveneens een sterke wilskracht!
2 min lezen
Een rood gezicht van boosheid!
Gisteren lag hij midden in de winkel van boosheid op de grond te rollen. 's Middags gooide hij zijn speelgoed door de kamer toen ik hem kwam halen voor het eten.
6 min lezen
De "nee"-fase
Mijn kindje is normaal heel lief en vrolijk, maar zegt sinds kort alleen nog maar nee. En als ik iets verbied, volgt er een enorme woedeaanval! Wat moet ik nu doen?
5 min lezen
Tips voor het zindelijk maken van peuters
Vraag je je af hoe je je peuter zindelijk maakt of wanneer je ermee moet beginnen? Ontdek hier een aantal handige tips over wanneer en hoe je met zindelijkheidstraining kunt beginnen.
2 min lezen
De peuterpuberteit
Mijn kleintje is nog geen twee en wil alles al zelf doen. Hij wordt boos als ik hem wil helpen! Als ik iets vraag of voorstel, is het antwoord altijd nee. Hoe ga ik met deze nieuwe fase om?
4 min lezen
Belangrijke voedingsstoffen
Wat zijn onmisbare voedingsstoffen voor mijn kindje?
3 min lezen
Wat is een voedselallergie?
Je hoort tegenwoordig steeds meer over voedselallergieën.
8 min lezen
Plantaardige babyvoeding
Steeds meer mensen proberen minder vlees en zuivel te eten, en meer plantaardige producten in hun dieet te verwerken.
5 min lezen
10x als je dit (grotendeels) kunt afvinken, doe je het top als ouder
Every parent sometimes doubts whether he's doing well. Am I there enough for my child? Don't I work too much? Do I handle it well when he's in a tantrum?
4 min lezen
Kun je overgewicht bij kinderen al op jonge leeftijd voorkomen?
In ons land kampt bijna 1 op de 6 kinderen met overgewicht! Waar moet ik op letten om te voorkomen dat mijn kind later overgewicht krijgt?
4 min lezen
Een peuter met buikpijn wat kun je doen
Een peuter met buikpijn, waaronder diarree en constipatie, is verschrikkelijk voor zowel het kindje als de ouders.
2 min lezen
Uitdagingen om je kind te leren eten
Wist je dat veel kinderen bang zijn voor nieuwe soorten voedsel en eten liever iets dat ze gewend zijn?
3 min lezen
Hoe om te gaan met slaapproblemen bij peuters
Je weet dat hij/zij moe is, maar hij/zij weigert te luisteren — wat je ook probeert, dromenland is nog ver weg.
2 min lezen
Dé tips om jouw kindje vegetarisch te laten eten!
Ontdek hoe je jouw kind op een gezonde en duurzame manier vegetarisch kan laten eten.
3 min lezen
Uiteten met je baby of peuter: zó gaat het goed!
Uit eten gaan doe je misschien een stuk minder vaak dan voordat je een kind had. Toch kan dat prima, met een goed ‘plan de campagne’.
3 min lezen
Help! Mijn kindje is een moeilijke eter!
Elke maaltijd is een strijd geworden. Mijn kind weigert bijna alles wat ik hem voorschotel. Ik maak me zorgen over zijn gezondheid. Hebben jullie tips?
7 min lezen
Heb je problemen als werkende moeder? Volg onze tips over weer aan het werk gaan na het krijgen van een baby
Als je gezinsfinanciën het noodzakelijk maken dat je een werkende moeder wordt, ben je hoogstwaarschijnlijk bezig met het plannen van de terugkeer naar je werk terwijl je een weg baant door een ach
4 min lezen
Baby biologisch: niet zomaar bio, bio voor baby’s
Probeert jouw kleintje stiekem iets van je vork te happen? Maakt hij smakkende geluiden? En kijkt hij het eten uit je mond? Het wordt tijd voor de allereerste hapjes!
5 min lezen
