32 weken zwanger

32 weken zwanger

Zwangerschap
Artikel
Mei 17, 2024
3 min

Terwijl jij de laatste ronde ingaat, is je baby nog in ontwikkeling, maar het gaat van nu af aan vooral nog om perfectioneren en verfraaien. Hij of zij maakt zich klaar om je te ontmoeten!

Ontwikkeling van je baby

Zijn botten zijn al bijna helemaal klaar en zijn nagels zitten precies op de goede plek op zijn kleine vingertjes. Heel binnenkort zal de huid van je kleintje zijn roodheid verliezen en die mooie roze teint krijgen van pasgeboren baby’s. Zijn bijnieren zijn op het moment dat jij 32 weken zwanger bent enorm: ze hebben de grootte van die van een tiener! Ze scheiden gigantische hoeveelheden steroïde-achtige hormonen uit, waaronder cortisol, (natuurlijke cortisone), meer dan tien keer de hoeveelheid bij een volwassene. Cortisol is heel belangrijk, niet alleen voor het op gang brengen van de weeën als het zo ver is, maar ook voor de rijping van organen zoals de longen. Na de geboorte zullen de bijnieren weer de afmetingen krijgen die normaal zijn voor de grootte van je baby.

Je lichaam

Heb je gemerkt dat je spijsvertering de laatste tijd langzamer werkt? Ja, ja, dat zijn weer die hormonen! Door het eten van gedroogd fruit en andere vezelrijke voedingsmiddelen kun je zelf de darmfunctie stimuleren en je algemene gevoel van welzijn verbeteren. Het einde is in zicht! Vanaf nu zal om de twee weken een zwangerschapscontrole plaatsvinden. Dit helpt ervoor te zorgen dat alles met je kleintje precies is zoals het zou moeten zijn.

Voeding

Jij bent gewoon nog steeds zwanger en wij beginnen je al aan te sporen om je voor te bereiden op ná de bevalling! Sorry, maar dit is het beste moment om ervoor te zorgen dat je dieet alle vitaminen bevat die je nodig hebt. De tere huid van je baby zal zowel tijdens als na de geboorte flink op de proef worden gesteld, want zijn huid wordt dan niet langer beschermd door het vruchtwater. Vitaminen worden niet opgeslagen en daarom is dagelijkse inname via de voeding noodzakelijk. Als je je baby borstvoeding geeft, zal hij alle voedingsstoffen van je krijgen die hij en zijn huid nodig hebben. Een normale, gevarieerde en evenwichtige voeding bevat alle benodigde hoeveelheden. Een goede vuistregel: des te kleurrijker je eten (natuurlijke kleuren, wel te verstaan!), des te meer vitaminen erin zitten.

Tips

Je hebt je waarschijnlijk al afgevraagd wat je eigenlijk nodig hebt voor je baby. Goede vraag!
Wat kleding betreft, heb je vijf à zeven rompertjes, truitjes en broekjes met voetjes of slaappakjes nodig. In het begin geven baby’s vaak kleine hoeveelheden melk op! Daarnaast heb je één of twee kleine katoenen mutsjes, een slaapzak, vestjes, regen- of sneeuwpakken en hoedjes nodig, afhankelijk van het seizoen. Daar komen vervolgens nog de basic items bij die nodig zijn voor slapen, baden, luiers verschonen, eten en spelen, al zal je in het begin vast en zeker zelf zijn favoriete speeltje zijn. Je hebt ook nog een voorraadje toiletartikelen nodig, zodat je kleintje er vanaf het begin mooi en netjes uitziet. Een kleine tip: baby’s groeien ontzettend snel uit hun kleren – ze blijven niet heel lang zo heel klein! Dus koop niet te veel. En vergeet niet een babyautostoeltje. Je hebt die al meteen nodig als jullie naar huis rijden vanuit het ziekenhuis.

Gerelateerde artikelen

View details Wat moet er in de vluchttas
Artikel
What should be in the flight bag

Wat moet er in de vluchttas

Weet je niet precies wat je moet meenemen in je vluchtkoffer? We hebben een eenvoudige checklist voor een vluchtkoffer samengesteld met alle benodigdheden.

3 min lezen

View details Ik ben 40 en wil graag zwanger worden!
Artikel
I am 40 and would like to get pregnant!

Ik ben 40 en wil graag zwanger worden!

Ik weet het, ik ben al 40 - nou en! Ik weet dat het lastiger is om zwanger te raken, maar het is zeker niet onmogelijk.

4 min lezen

View details Plantaardige babyvoeding
Artikel
Plantaardige babyvoeding

Plantaardige babyvoeding

Steeds meer mensen proberen minder vlees en zuivel te eten, en meer plantaardige producten in hun dieet te verwerken.

5 min lezen

View details Ik ben 5 maanden zwanger
Artikel
5 maanden zwanger

Ik ben 5 maanden zwanger

Mijn laatste menstruatie was tussen de 20 en 23 weken geleden en ik ben nu dus tussen de 18 en 21 weken zwanger. Dat is alweer 5 maanden! Mijn kindje beheerst de rugslag nu tot in de puntjes.

4 min lezen

View details Ik ben 4 maanden zwanger
Artikel
4 maanden zwanger

Ik ben 4 maanden zwanger

Mijn laatste menstruatie was tussen de 16 en 19 weken geleden en ik ben nu dus tussen de 14 en 17 weken zwanger. Wow, 4 maanden alweer! In mijn buik zuigt mijn baby lekker op zijn duimpje.

4 min lezen

View details Ik ben 8 maanden zwanger
Artikel
8 maanden zwanger

Ik ben 8 maanden zwanger

Mijn laatste menstruatie was tussen de 33 en 36 weken geleden en ik ben nu dus tussen de 31 en 34 weken, oftewel 8 maanden zwanger.

4 min lezen

View details Eiwitten
Artikel
Eiwitten tijdens de zwangerschap

Eiwitten

Eiwitten spelen een belangrijke rol in de zwangerschap, omdat ze nodig zijn voor de "opbouw" van de baby.

3 min lezen

View details Onderzoeken en controles tijdens mijn zwangerschap
Artikel
Onderzoeken en controles zwangerschap

Onderzoeken en controles tijdens mijn zwangerschap

Mijn baby is nog niet eens geboren, maar wordt nu al goed in de gaten gehouden! Tijdens mijn zwangerschap vinden meerdere onderzoeken en controles plaats.

5 min lezen

View details 26 weken zwanger
Artikel
26 weken zwanger

26 weken zwanger

In de laatste week van je tweede trimester is er een klein tadadada-moment: je baby zal voor het eerst zijn ogen openen! Lees meer over wat er gebeurt wanneer je 26 weken zwanger bent.

3 min lezen

View details Benodigdheden voor borstvoeding
Artikel
Moeder geeft baby borstvoeding

Benodigdheden voor borstvoeding

Ben je van plan om borstvoeding te geven, maar weet je niet zeker wat je nodig hebt? Hier is een lijst van onze tips voor de eerste borstvoeding om je te helpen bij de voorbereiding.

2 min lezen

View details Roze of blauw?
Artikel
Blauw of roze

Roze of blauw?

Vanaf de vierde maand van je zwangerschap kan je bij de tweede echo te weten komen of het een meisje of een jongen wordt? Of wil je dat het een verrassing blijft?

4 min lezen

View details Zwangerschapsverlof berekenen
Artikel
Zwangerschapsverlof berekenen

Zwangerschapsverlof berekenen

Zwangerschapsverlof bestaat sinds het begin van de 20e eeuw en is een wettelijk vastgelegd recht.

4 min lezen

View details 7 weken zwanger
Artikel
7 weken zwanger

7 weken zwanger

Je baby is al een best indrukwekkende 15 mm lang, nu je 7 weken zwanger bent. Al zal je het nog niet voelen, hij is onderweg. Lees meer over deze week.

3 min lezen

View details 40 weken zwanger
Artikel
40 weken zwanger

40 weken zwanger

Het is zo ver, je bent 40 weken zwanger! Als je baby er niet al is, zal hij één van de komende dagen komen. Als hij niet vrijwillig naar buiten komt, geeft je arts hem misschien een zetje.

3 min lezen

View details Waarom heb ik zo'n trek in aardbeien?
Artikel
Vreemd eetgedrag tijdens de zwangerschap

Waarom heb ik zo'n trek in aardbeien?

Gisteren heb ik zo uit de jampot gegeten! Ik bleef mezelf maar voorhouden dat dat de laatste keer was geweest ... en vanochtend werd ik opeens misselijk van de geur van geroosterd brood.

3 min lezen

View details Een extra bescherming tegen allergieën
Artikel
Een extra bescherming tegen allergieën

Een extra bescherming tegen allergieën

Een allergie is eigenlijk een overdreven reactie van je baby’s immuunsysteem op stoffen.

2 min lezen

View details 20 weken zwanger
Artikel
20 weken zwanger

20 weken zwanger

Er is deze week zoveel gaande in je buik dat je misschien een dutje wilt doen als je alle informatie daarover hebt gelezen. Lees meer over wat er allemaal gebeurt als je 20 weken zwanger bent.

4 min lezen

View details Checklist met vragen over prenataal onderzoek
Artikel
Checklist met vragen over prenataal onderzoek

Checklist met vragen over prenataal onderzoek

De gezondheidscontroles bij baby's beginnen al voordat ze nog maar geboren zijn. Hier zijn een aantal vragen die je aan je verloskundige kunt stellen over prenataal onderzoek.

1 min lezen

View details Ik ben 'in topvorm'
Artikel
Energie tijdens zwangerschap

Ik ben 'in topvorm'

De verschijning van een bruine lijn over je buik, tussen je navel en je schaambeen (ook wel de zwangerschapslijn of linea negra genoemd) wordt veroorzaakt door hormonen, die de pigmentproductie sti

4 min lezen

Geniet van de voordelen van

  Geniet van de voordelen van

Zo ontvang je een superhandig voedingsboekje, gepersonaliseerde nieuwsbrieven en uitnodigingen voor het testen van (nieuwe) babyvoeding producten.

Handige voedingstips baby

Tips voeding

Ontvang 'Alles over voeding voor je kindje', boordevol tips en voedingsschema's

Gepersonaliseerde nieuwsbrieven

Nieuwsbrief op maat

Ontvang nieuwsbrieven met informatie afgestemd op de leeftijd van jouw kindje

Test Nestlé Babyvoeding producten

Test onze producten

We nodigen jou en je kindje uit om (nieuwe) babyvoeding producten te testen.

Winacties Nestlé Babyvoeding

Winacties

'Baby & me' members-only winacties met leuke prijzen.