Zes eenvoudige manieren om om te gaan met oordelende ouders
Heb je het gevoel dat je het slachtoffer bent van moederbeschaming of oordelen? Het is zwaar om een nieuwe moeder te zijn, en al helemaal als je het gevoel hebt dat je kritiek over je heen krijgt. Hier lees je hoe je omgaat met oordelende ouders, familie en vrienden, en ervoor zorgt dat je meer empathie toont en stopt met het beoordelen van andere moeders.
- Heb je om hun advies gevraagd?
Zo niet, snoer ze dan beleefd de mond. Je kunt ongewenst babyadvies afschrikken door aan te geven wat je voor je pasgeboren kindje doet en te benadrukken dat je liever steun dan adviezen ontvangt. Lees hier tips over het omgaan met ongewenste vragen over borstvoeding. - Wees kieskeurig in aan wie je babyvragen stelt.
Als je om advies vraagt en het antwoord je niet bevalt, kun je hen het niet kwalijk nemen dat ze antwoord geven. Denk goed na over aan wie je bepaalde babyvragen stelt. Als het bijvoorbeeld advies over borstvoeding betreft, is je goede vriendin die zelf borstvoeding heeft gegeven een betere keuze dan je zus die met een fles heeft gevoed. - Vertrouw op je moederintuïtie
Volg je onderbuikgevoel en bespreek advies waar je niet zeker van bent met je consultatiebureau. Dit kan heel handig zijn als je het gevoel hebt dat advies van een familielid ouderwets of achterhaald is. Gebruik het advies van je consultatiebureau om ongewenste meningen in de kiem te smoren. Zeg "Ik heb het er met mijn arts over gehad en die heeft me dat afgeraden. - Heb je babyadvies verkeerd geïnterpreteerd?
Dit geldt met name als je communiceert via sms, online fora of berichten op sociale media. Bij een gebrek aan lichaamstaal, stembuiging en intonatie kunnen dingen gemakkelijk verkeerd geïnterpreteerd worden — het kan zijn dat je een betekenis toeschrijft aan een mening, terwijl deze als iets anders bedoeld is. Als je het niet zeker weet, vraag dan om nadere toelichting van wat er bedoeld is. Twijfel je? Beëindig dan de discussie en bevestig het bedoelde in een directe chat waarbij je de ander kunt zien. - Is het een klassiek voorbeeld van moederbeschaming?
Soms gaan dingen niet verloren in de vertaling — het beschamen van moeders is wijdverbreid online. Als je dat voor je kiezen krijgt, kan dat heel heftig zijn. Ongeacht of de kwaadaardige toetsenbordstrijder zich nu tekortgeschoten voelt in zijn eigen opvoedingsbeslissingen, jaloezie, woede of frustratie ervaart, het is gemeen en onnodig. Als je moederbeschaming online meemaakt, ga er dan niet op in. Verwijder je bericht om te voorkomen dat mensen zich aansluiten bij de discussie en probeer te stoppen met het lezen van andere opmerkingen. Hoe moeilijk het ook is, blijf deze opmerkingen in perspectief zien. Het is hun probleem, niet het jouwe. - Oordeel jij over andere ouders?
Tot slot: doe een stap terug en vraag jezelf of je veroordelend bent. Zo ja, dan wordt het tijd om te stoppen met het veroordelen van andere moeders of vaders. We doen allemaal ons best en zorgen allemaal op een iets andere manier voor onze baby's. Het is veel gezonder om andere ouders te steunen, ongeacht of dat familie, vrienden of nieuwe leden van de groep van moeders zijn.
Gerelateerde artikelen
Care for Nature
Wij geloven dat de natuur precies weet hoe het moet. Ook als het om opvoeden en de zorg voor je kinderen gaat.
2 min lezen
Belangrijke voedingsstoffen
Wat zijn onmisbare voedingsstoffen voor mijn kindje?
3 min lezen
s Ochtends sneller de deur uit? Dit zijn dé gouden tips
Op tijd de deur uit? Het is voor veel ouders iedere dag weer een challenge.
4 min lezen
Heb je problemen als werkende moeder? Volg onze tips over weer aan het werk gaan na het krijgen van een baby
Als je gezinsfinanciën het noodzakelijk maken dat je een werkende moeder wordt, ben je hoogstwaarschijnlijk bezig met het plannen van de terugkeer naar je werk terwijl je een weg baant door een ach
4 min lezen
10x als je dit (grotendeels) kunt afvinken, doe je het top als ouder
Every parent sometimes doubts whether he's doing well. Am I there enough for my child? Don't I work too much? Do I handle it well when he's in a tantrum?
4 min lezen
Omgaan met verlatingsangst bij baby's en peuters
Verlatingsangst bij peuters kan vervelend zijn voor zowel jou als je kindje. Hier zijn wat tips om jullie beiden te helpen omgaan met verlatingsangst.
1 min lezen
Zelfverzekerd ouderschap: begin vandaag met zes eenvoudige stappen
Voor het eerst vader of moeder worden en je pasgeboren baby naar huis brengen is de meest angstaanjagende ervaring om mee te maken.
3 min lezen
Kun je overgewicht bij kinderen al op jonge leeftijd voorkomen?
In ons land kampt bijna 1 op de 6 kinderen met overgewicht! Waar moet ik op letten om te voorkomen dat mijn kind later overgewicht krijgt?
4 min lezen
Uiteten met je baby of peuter: zó gaat het goed!
Uit eten gaan doe je misschien een stuk minder vaak dan voordat je een kind had. Toch kan dat prima, met een goed ‘plan de campagne’.
3 min lezen
Ben je moederschuldgevoelens zat? Lees hier hoe je nutteloze gedachten verbant
Moe van het vechten tegen moederschuldgevoelens? Het is volkomen normaal, maar weinig zinvol als je te maken hebt met veel andere emoties van het eerste moederschap.
3 min lezen
Hup naar buiten
Yesss! Tijd om erop uit te gaan! Maar wat neem je mee? Hoe bescherm je je baby tegen de zon? En wat is leuk om naartoe te gaan? Hieronder vind je alle tips voor jullie dagje uit.
6 min lezen
Wat is een voedselallergie?
Je hoort tegenwoordig steeds meer over voedselallergieën.
8 min lezen
Het bevorderen van een gezond gewicht, vandaag en morgen
Het stofwisselingssysteem van je kind zorgt ervoor dat voedingsstoffen uit de voeding worden verteerd, gebruikt deze voedingsstoffen en slaat ze op.
2 min lezen
10x struggles die iedere ouder herkent (maar je nooit ziet op Instagram)
Op Instagram word je overspoeld met foto’s waar het gelukkige én perfecte gezinsleven vanaf spat. Maar jij weet als ouder wel beter.
3 min lezen
Plantaardige babyvoeding
Steeds meer mensen proberen minder vlees en zuivel te eten, en meer plantaardige producten in hun dieet te verwerken.
5 min lezen
Help! Mijn kindje is een moeilijke eter!
Elke maaltijd is een strijd geworden. Mijn kind weigert bijna alles wat ik hem voorschotel. Ik maak me zorgen over zijn gezondheid. Hebben jullie tips?
7 min lezen
De opvoeding van een tweeling
Twee kinderen tegelijkertijd is geweldig, maar ook twee keer zo veel werk! Ik vraag me wel eens af of ik van allebei evenveel kan houden?
4 min lezen
Baby biologisch: niet zomaar bio, bio voor baby’s
Probeert jouw kleintje stiekem iets van je vork te happen? Maakt hij smakkende geluiden? En kijkt hij het eten uit je mond? Het wordt tijd voor de allereerste hapjes!
5 min lezen
5x waarom je als ouder soms wenst dat een dag uit meer dan 24 uur bestaat
Van het verzetten van een afspraak bij de tandarts, vijf dagen wasgoed wegwerken, het halen en brengen van je kind tot nog een cadeautje kopen voor een kinderfeestje en de hond uitlaten.
3 min lezen
