- 40 gram kippenborst
- 30 gram fijn, hard tarwegriesmeel
- 1/2 worteltje van ongeveer 35 gram
- 1/2 courgette van ongeveer 80 gram
- 400 ml gekookt water
Steelpan, Magnetron, Vetvrij papier
-
20 minVoorbereidingstijd
-
20 minBereidingstijd
-
40 minTijd totaal
-
Was en schil het worteltje en snijd in heel dunne schijfjes.
-
Was de courgette en snijd in heel dunne plakjes, niet schillen.
-
Kook het water in een steelpan. Voeg de groenten toe en kook nog ongeveer 10 minuten. Strooi het griesmeel erin en laat nog 8 minuten koken.
-
Wikkel de kip in vetvrij papier en zet hem ongeveer 45 seconden in je magnetron op 900 W. Snijd het kippenvlees in stukjes.
-
Voeg het kippenvlees toe aan de groentecouscous. Meng door elkaar en dien op.
-
Controleer de temperatuur voordat je het aan je baby geeft!
Geniet van de voordelen van
Zo ontvang je een superhandig voedingsboekje, gepersonaliseerde nieuwsbrieven en uitnodigingen voor het testen van (nieuwe) babyvoeding producten.
Tips voeding
Ontvang 'Alles over voeding voor je kindje', boordevol tips en voedingsschema's
NIEUWSBRIEF OP MAAT
Ontvang nieuwsbrieven met informatie afgestemd op de leeftijd van jouw kindje
Test onze producten
We nodigen jou en je kindje uit om (nieuwe) babyvoeding producten te testen.
Winacties
'Baby & me' members-only winacties met leuke prijzen.